Firmenfitness

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist für viele Unternehmen zu einem wichtigen Baustein geworden, um gezielt arbeitsbedingten Erkrankungen und Stress der Mitarbeiter vorzubeugen und so langfristig an der Gesunderhaltung mitzuwirken. Viele Unternehmen bieten mittlerweile betriebliche Gesundheitsvorsorgekurse für ihre Mitarbeiter inhouse an. In Zeiten fehlender Fachkräfte und steigender Krankheitsfehltage ist ein betriebliches Gesundheitsmanagement auch für viele Unternehmen ein wichtiger Faktor, um sich von anderen Konkurrenten abzuheben und Mitarbeiter langfristig an das eigene Unternehmen zu binden.

Insbesondere bei sitzender (Büro-)Tätigkeit stellen sich oft Verkürzungen und Rückenschmerzen bei den Mitarbeitern ein. Auch hier kann Pilates präventiv helfen. Die Mobilisation der Wirbelsäule sowie gezielte Dehnung der stark verkürzten Extremitäten führen zu einem verbesserten Gesundheitszustand und kann das Wohlbefinden am Arbeitsplatz deutlich verbessern. Daneben sollte eine gesamtheitliche Flexibilität im Rumpfbereich im Fokus des Trainings stehen. Das Training kann in Ihren Räumlichkeiten stattfinden. Es wird lediglich eine Matte von den Teilnehmern benötigt.

Wenn Sie Ihre Mitarbeiter in der Gesundheitsvorsorge unterstützen möchten, nehmen Sie gerne Kontakt über mein Kontaktformular mit mir auf. Ich berate Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.

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